записалась на следующие:
03.10 - Смягчение связанных с беременностью недомоганий
Как самой справиться с родовыми болями и какие вспомогательные средства использовать. Медикаментозное смягчение боли при родовспоможении. Фильм об эпидуральной анестезии. Обезболивание при кесаревом сечении.
06.10 -Дыхание при потугах и расслабление
Дыхание и расслабление в разных родовых этапах через практические упражнения. Пробуем разные техники дыхания, и практикуем расслабление. Просматривая фильм анализируем как может роженица себе помочь во время родов.
06.10 -Роды
Признаки приближения родов. Когда отправляться в родильный дом, что взять с собой. О раскрытии шейки матки, рождении ребенка. Фильм о родах, содержащий также информацию об околоплодных водах, плаценте.
07.10 - Грудное молоко и кормление грудью
Отрабатываем правильные положения тела во время кормления и приемы кормления, смотрим фильм о вскармливании грудью. Что можно сделать самой, чтобы хватало молока. Как самой помочь себе при болезненности сосков, застое молока, воспалении груди.
11.10 - Младенец в роддоме
Адаптация новорожденного в первые часы и дни жизни. О кормлении младенца, вызванных газами болях, аллергии, уходе. О вакцинации и исследованиях. Фильм о гимнастике с грудными детьми.
14.10 -Помощь опорного лица при родах
Какую помощь опорное лицо может оказать роженице. Как правильно дышать при родах. Учимся делать смягчающий родовые боли массаж. Учимся делать успокаивающие поглаживания, смотрим фильм о том, как опорное лицо помогает роженице в родильной палате. Чтобы упражняться сообща, советуем одеться поудобнее.